להלן מספר עובדות מעניינות. גם אם המספרים אינם מדוייקים במאה אחוז, המגמות והתהליכים שהם משקפים הם נכונים. 1. כ- 75% מכל האמריקאים סובלים מהתייבשות כרונית של תאי גופם (למרות שהם שותים הרבה, אך לא מים) 2. אצל 37% מהאמריקאים מנגנון הצימאון כל כך חלש עד שהם טועים וחושבים שמדובר ברעב 3. אפילו התייבשות קלה יכולה להוריד […]
מה אנחנו רוצים בחיים? כדי לגלות מה היה הקונפליקט שגרם למחלה אצל המטופל ומה יוכל לעזור לו להתרפא, אנחנו מנסים בד”כ בשיחה לראות מה אותו אדם אוהב, מה גורם לו שמחה, מהן שאיפותיו, מהם חלומותיו, מה הוא באמת רוצה, מה גורם לניצוץ בעיניו, מה גורם להילה שלו להתרחב ולהתעצם. ולא פעם אנחנו מופתעים מחדש לגלות
צופן חיוני לבריאות וריפוי Read More »
מאמר זה הוא תרגום מאנגלית של מאמר מפרי עטו של הביו-כימאי האמריקאי אשר הולך נגד הזרם – Shane Elisson. סגנון כתיבתו של שיין אליסון הוא מאד ישיר ובוטה, מה שעלול לגרום להתנגדות פנימית אצל חלקכם. לכן חשוב להתייחס לדברים עניינית ולאו דוקא לסגנון. בשנים האחרונות קראתי לא מעט מאמרים שלו כנגד השימוש המופרז והבלתי הגיוני
הויכוח לגבי שימוש בתוספי ויטמין D Read More »
הטיפ הפעם אינו קשור לרפואה החדשה, והוא כולל מספר המלצות פשוטות שנמצאו כמועילות לבריאות. לאלה מכם שכבר מכירים המלצות אלה, זו עשויה להיות תזכורת מועילה. א. משקה הבריאות המומלץ כדבר ראשון בבוקר: מים עם מיץ מלימון סחוט טרי ההמלצה היא לשתות 1 עד 4 כוסות מים עם מיץ מלימון אורגני טרי, ללא המתקה. המים
המידע שכאן אינו קשור לרפואה החדשה והוא מבוסס על עבודתו של Shane Ellison, כפי שפורסם בספרו The “Stop Eating So F#@%ing Much” Diet. שיין אליסון הוא ביוכימאי שעבד בחברת תרופות גדולה, עד שהבין שזה לא הכיוון הנכון לבריאות האדם, והפך ליצרן של מוצרים טבעיים העשויים מצמחי מרפא. בין היתר הוא חיפש דרכים לרזות בעצמו ולהגיע
עקרונות להרזיה ושמירת משקל Read More »
המידע במאמר זה אינו קשור כלל לרפואה החדשה. רובו של המידע אינו חדש, אך הוא עדיין כלי עזר רלוונטי לכל שוחרי הבריאות, ובמיוחד לאלה מכם המנסים לא לעלות במשקל. האינדקס הגליקמי הוא מדד המראה באיזו מהירות מתפרק מזון כלשהו בגוף מרגע אכילתו ועד הפיכתו לגלוקוז המגיע לדם. או במילים אחרות – עד כמה גורם מזון מסויים
אינדקס גליקמי (Glycemic Index) Read More »
פורסם לראשונה ב-20.1.2012 כבר שנים לא מעטות מתנהל קמפיין עולמי המזהיר את האנשים מפני חשיפה לשמש. לאחרונה גם שונתה בארצות שונות, כולל ישראל, הנורמה לגבי רמת ויטמין D המומלצת בדם ואחת התוצאות המעניינות של שינוי זה הם הממצאים לפיהם רבים מתושבי ישראל שטופת השמש סובלים ממחסור בויטמין D… מטרתה של כתבה זו היא להציג מספר
מירב המידע הפעם אינו קשור לרפואה החדשה, אך יש פה גם טיפ מעניין מהרפואה החדשה הקשור למים ונוזלים. מתוך המידע העצום שיש בעולם על מים מובאים כאן מספר קטן של היבטים אשר נראים לנו חשובים וחלקם לא מספיק מוכרים לציבור. א. ממצאים ממחקרים שונים להלן מספר ממצאים מעניינים. גם אם המספרים אינם מדוייקים לגמרי
ישנם חילוקי דעות רבים ביחס להשפעותיו של הקפה על הבריאות. מאמר זה אינו מתיימר לתת את תשובות המחץ בויכוח העולמי בנושא זה, אלא הכוונה כאן היא בעיקר להציג את זוית ההסתכלות של הרפואה החדשה על קפאין. כפי שכבר הוזכר בחלק גדול מהמאמרים הקודמים, כל מחלה מתחלקת לשני שלבים עיקריים: השלב הראשון שבו אנחנו תחת השפעה